Bad habits
- Posted by nikol
- On 14/02/2018
- 0 Comments
Ako može ovplyvniť školská taška alebo športový batoh našu chrbticu?
Čoraz častejšie sa stretávame s nesprávnym nosením školskej tašky(resp. športového batohu), ktoré má vplyv na deformitu a disbalancie nášho tela. Aj naša chrbtica, či už v mladom alebo staršom veku, potrebuje svoju “hygienu”. Ako môže tento každodenný zlozvyk ovplyvniť naše držanie tela?
Nesprávne nosenie tašky sa začne prejavovať poruchami funkcie svalov chrbta. Následne vzniká chybné držanie tela (guľatý chrbát, odstávajúce lopatky, vysadená panva, zvýšené driekové prehnutie). Toto môže vyústiť až do chorobného zakrivenia chrbtice – skoliózy.
Vyvarujme sa chybám, ktoré môžu negatívne vplývať na naše zdravie a zdravie naších detí!!
0 Comments